deelcirkel zen de zomer in voor website.jpg

Vrouwen-cirkels, workshops en retraite

Vanuit verbinding met jezelf, in verbinding gaan met andere vrouwen. In een veilige bedding. 

Gedragen worden. Gezien en gehoord worden. 

Jezelf mogen zijn zoals je bent.

Gewoon omdat je het waard bent !

Vrouwencirkels

Tijdens de vrouwencirkel maak jij verbinding met jezelf en anderen, in de veilige bedding van zusterschap. Binnen het thema is er ruimte voor lichaamsgerichte oefeningen, dans, meditatie, massage al naargelang wat er leeft. Alles mag, niets moet. 

​Durf jouw plek in te nemen en kom het ervaren. Telkens dichter komen bij de authentieke vrouw die jij bent.

Voor wie ?

Voor vrouwen van alle soorten, maten, leeftijden, achtergrond, fase in je leven. Je bent welkom zoals je bent.

 

Een vrouwencirkel :

  • geeft je de ruimte om jezelf te kunnen zijn zonder oordeel, zonder maskers

  • is een plek om los te laten, te delen, jezelf te voeden en weer op te laden

  • is een gelegenheid om je te verbinden met jezelf en vanuit je hart met de anderen

  • biedt je de mogelijkheid te voelen wat in je leeft en te delen

  • vraagt oprechtheid, openheid en kwetsbaarheid

  • is een veilige, warme bedding van sisters om te helen, van elkaar te leren en elkaar te steunen

  • is een plek waar je niks hoeft en gewoon mag zijn en ontspannen.

 

Elke cirkels is anders. Ik werk met een thema en wat zich aandient. Terugkerende elementen in alle cirkels zijn momenten van meditatie, naar binnen keren, met jezelf verbinden. Lichaamswerk, dans, massage of iets wat je daarbij kan helpen. Mogelijke rituelen, visualisaties. En uiteraard het delen met elkaar.

workshops & retraite

Tijdens een ééndaagse of meerdaagse bijeenkomst gaan we dieper in op diverse thema's. 

We maken gebruik van meditatie, inquiry, lichaamswerk, zachte zelfaanraking, visualisaties, beweging, dans, rituelen, ... afhankelijk van het thema waarmee gewerkt wordt. 

Reeds aan bod gekomen thema's zijn :

Zen de zomer in - gericht op ontspanning

Sensualiteit - het ontwaken van je zintuigen

Authentiek vrouw zijn - je echte zelf gaan leven

Verlang jij naar verdieping in jezelf, in verbinding met andere vrouwen ? Laat dan van je horen. Welk thema zou jij graag aan bod zien komen ? Wat zijn jouw behoeftes ? 

Kennismaking
10€

  • deelname aan de vrouwencirkel

  • Voor vrouwen die nog niet eerder met mij gewerkt hebben

vrouwencirkel
20€

  • maandelijks

  • donderdagavond

  • van 19.30-21.30

  • maximaal 8 vrouwen

  • vooraf aanmelden noodzakelijk

vrouwen
workshops
85€

  • een heerlijke dag voor jezelf

  • samen met andere zusters

individuele sessies
85€

  • Vind je het prettiger één op één ipv met andere vrouwen erbij ? Meld je dan aan voor een vrijblijvende kennismaking