Yogabrunch

Yogabrunch is een activiteit die eens per maand op een zondag plaatsvindt. De ideale manier om je zondag te starten. Tijdens deze zondagen gaan we telkens iets dieper in op bepaalde thema’s uit de yoga. We komen in contact met onszelf tijdens de asana’s en eindigen de yogales met een relaxatie. De ene maand zal het wat energieker zijn, de andere keer wat zachter. Tijdens de sessies zijn we zowel mindful als bodyful. We focussen onze aandacht op onszelf en ons lichaam en blijven ons bewust van wat er gebeurt. Na deze innerlijke reis, openen we ons voor de anderen in de groep en is er tijd voor uitwisseling, contacten en samen lekker eten.

Zondag van  10u00 tot 12h30,

gevolgd door een heerlijke brunch (einde omstreeks 13.30)

Bijdrage : 25€

Aanmelden via contactpagina. Na aanmelding ontvang je bevestiging.

mee te brengen : 

  • matje en dekentje

  • flesje water

  • een lekker potluck* gerecht om te delen voor de brunch

 

 Borden, bestek en bekers zijn aanwezig. Het centrum voorziet koffie en thee.

* iedere deelnemer brengt een (zelfbereid) gerecht mee voor de brunch. Alle gerechten worden samen gezet en vormen een buffet voor de hele groep waardoor er een rijke feestmaaltijd ontstaat. 

Centrum de Lindebloesem | Boshei 4 | 6086 RG Neer | 06-19694818