Gezond en fit met natuurvoeding

  

Informatieve en interactieve lezing

 

  • uitleg over natuurvoeding

  • waarom een goede zuur–base balans in het lichaam belangrijk is voor je gezondheid

  • tips hoe je snaai gedrag kunt vermijden en overeten kunt voorkomen

  • hoe je de voedingspiramide gebruikt voor het samenstellen van een evenwichtig eetpatroon

  • tips voor meer energie door middel van voeding

  • hoe je kunt eten met aandacht

  • inzicht in ‘goede’ en ‘slechte’ voeding

Workshopdata :

Zondag 22 april 2018

van 15.00 tot ca. 17.00. Inloop vanaf 14.30

Prijs : 

€15,- (incl. biologische kruidenthee en koffie)

Deze lezing wordt gegeven in Centrum de Lindebloesem door Susan Gerl.

 

Aanmelden en bijkomende info vind je op haar website Fit by Nature

 

Centrum de Lindebloesem | Boshei 4 | 6086 RG Neer | 06-19694818