De Lindebloesem

Gezond en fit met natuurvoeding

Informatieve en interactieve lezing

• uitleg over natuurvoeding

​

• waarom een goede zuur–base balans in het lichaam belangrijk is voor je gezondheid

​

• tips hoe je snaai gedrag kunt vermijden en overeten kunt voorkomen

​

• hoe je de voedingspiramide gebruikt voor het samenstellen van een evenwichtig eetpatroon

​

• tips voor meer energie door middel van voeding

​

• hoe je kunt eten met aandacht

​

• inzicht in ‘goede’ en ‘slechte’ voeding

​

Workshopdata :

Zondag 22 april 2018

van 15.00 tot ca. 17.00. Inloop vanaf 14.30

​

Prijs : 

€15,- (incl. biologische kruidenthee en koffie)

​

Deze lezing wordt gegeven in Centrum de Lindebloesem door Susan Gerl.

Aanmelden en bijkomende info vind je op haar website Fit by Nature. 

​

​