Yoga- en meditatiereis in de Himalaya

Deze bijzondere reis voert je niet alleen langs prachtige paden doorheen de Himalaya, een van 's werelds mooiste bergketens, maar neemt je tevens mee op een innerlijke reis, naar je diepere zelf toe. Op het menu staan niet alleen allerlei Nepali, Ladakhi en Tibetaanse lekkernijen maar je kan ook proeven van verschillende meditatievormen die je zullen aangereikt worden.

     Dagelijks terugkerende onderdelen op ons pad zijn meditatie en yoga en uiteraard de mooie wandelingen. Verder werken we met bewustwordingsmomenten waarbij we intenser in contact komen met onszelf en onze omgeving en is er ruimte voor verdiepingsmomenten, waarbij je de tijd hebt om alles voor jezelf te laten bezinken of een aantal dingen uit te diepen. Ook verwenmomenten ontbreken niet in onze tocht.

     Ervaring met yoga of meditatie is niet noodzakelijk. Je hoeft geen topsporter te zijn om de wandelingen tijdens onze trektocht aan te kunnen doch een gezonde fysieke conditie en een open geest zijn wel vereist. Gebrek aan comfort tijdens de trekking vragen een zekere flexibiliteit en een goede mentale weerstand is welkom.

     Gezien het centrum opstart in 2017 wordt een nieuwe reis pas gepland in de zomer van 2019. In het najaar van 2017 en verder in 2018 komen er wel reeds infosessies en kan je ook naar onze gratis filmvoorstelling komen. Interesse ? Meld je dan nu al aan, bij voldoende interesse, worden er extra infosessies voorzien. Exacte data volgen. 

 

Om alvast een idee te hebben van de mogelijkheden : klik hier

Data worden binnenkort geupdate. 

Centrum de Lindebloesem | Boshei 4 | 6086 RG Neer | 06-19694818